Popularne
Wszystkie artykuły
- Redaktor nerod.pl
- 22 lutego 2021
Ćwiczenia na siłowni muszą być regularne
Chcąc uprawiać dowolny sport musimy pamiętać o jednej podstawowej zasadzie. Trzeba go uprawiać regularnie. Dotyczy się to również a może przede wszystkim tych, którzy ćwiczą na siłowni. Ćwiczenia na siłowni mają sens tylko wówczas, kiedy
- Redaktor nerod.pl
- 12 stycznia 2021
Spalacze tłuszczu do odchudzania
Zaczęłaś ćwiczyć, bo chciałaś zgubić kilka(naście/dziesiąt) kilogramów i poprawić swoje samopoczucie. Oczywiście przeszłaś na odpowiednią dietę, dobraną przez dietetyka. Jednak z miesiąca na miesiąc gubisz coraz mniej tkanki tłuszczowej, a ćwiczenia i dieta nie przynoszą
- 9 października 2020
Sposoby na płaski brzuch
- 7 sierpnia 2020
Skuteczne ćwiczenia na barki
- 24 czerwca 2020
Trening siłowy w domu najlepszy
- 25 kwietnia 2020
Cardio co to jest i kiedy stosować ?
- 26 marca 2020
Kineza keratynowa
- 29 lutego 2020
Poprawienie wyglądu klatki piersiowej
- 15 stycznia 2020
Triceps zapoznaj się z tym mięśniem
- 13 listopada 2019
Ćwiczenia w parku
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 22 lutego 2021
Ćwiczenia na siłowni muszą być regularne
- 12 stycznia 2021
Spalacze tłuszczu do odchudzania
- 9 października 2020
Sposoby na płaski brzuch
- 7 sierpnia 2020